Attraverso la tosse, vengono rimosse le sostanze che possono irritare le vie aeree come il fumo, la polvere o il muco. I rimedi per calmare o aumentare e migliorare il processo di guarigione sono perlopiù di tipo alimentare.
In questi casi le bevande calde con il miele, possibilmente di castagno o eucalipto, sono un toccasane. Quindi via a tisane, magari a base di vitamina C, thè e camomilla e latte. Anche acqua tiepida/calda con limone e miele ha un suo perchè, in quanto hanno effetti emollienti riducendo l’irritazione e favorendo la secrezione.
Inoltre via libera alla frutta come le arance e i kiwi e tutti i frutti contenenti vitamina C. Per favorire le difese immunitarie, utilizza la propoli. Ci sono diverse soluzioni come caramelle a base di propoli o ancora meglio la propoli al naturale.
Se la tosse grassa dovesse essere persistente, in farmacia è possibile acquistare dei farmaci in grado di fluidificare il muco.
Un valido aiuto è anche la borsa dell’acqua calda, associata ad uno di questi rimedi.
