Come non soffrire il caldo in estate: consigli e rimedi utili
Avete provato di tutto e non sapete più cosa fare con il caldo? Di seguito i rimedi per combattere l'afa in estate…
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Lifestyle
Mangiare la sera fa ingrassare: cosa rivela la scienza?
Perchè cedere agli spuntini serali è sbagliato? Gli studi di Oregon Health & Science University confermano come le persone che mangiano durante…
Come gestire il ciclo al mare: i consigli pratici e i miti da sfatare
Con l'estate arriva il momento di pensare anche alle ferie. Ma come fare se queste coincidono con il ciclo? Ecco qualche consiglio…
Cosa mangiare prima del ciclo: i cibi che ne attenuano i disagi
La dieta premestruale con alimenti consigliati e sconsigliati per scongiurare i dolori e i fastidi del ciclo.
Dieta del semaforo: come seguirla per dimagrire
La dieta del semaforo permette di perdere peso grazie ai benefici dei vari alimenti che si possono consumare.
Essere disordinati è sinonimo di intelligenza?
Il disordine non è sempre qualcosa da evitare, secondo alcuni studi favorisce la creatività e il pensiero divergente, ma attenzione a non…
Cosa mangiare per avere la pancia piatta: tutto quello che c’è da sapere
Cosa mangiare per avere la pancia piatta: l'alimentazione perfetta, i cibi da mettere in tavola e quelli da evitare assolutamente.
Caviglie gonfie: cause e rimedi per sentire più sollievo
Caviglie gonfie, soprattutto con l'arrivo dell'estate? Di seguito le cause e i migliori rimedi per migliorare la situazione.
Falso mal di schiena, cos’è la spondiloartrite assiale
Cosa è il falso mal di schiena, in gergo spondiloartrite assiale, una malattia che colpisce soprattutto i giovani.
Hashtag migliori su Tik Tok: quelli da utilizzare per farsi notare
Gli hashtag sono spesso molto sottovalutati ma se usati nel modo giusto ecco che mostrano tutte le loro potenzialità. Scopriamo i migliori…
Smart working in barca: tutto quello che devi sapere sul sail working
Con l'arrivo dell'estate è più difficile lavorare in smart working, ecco quindi la sua nuova declinazione: tutto quello che devi sapere sul…
Kim Kardashian e Marge Simpson con le mestruazioni: le foto
La nuova provocazione di aleXsandro Palombo sui muri di Milano coinvolge due icone pop apparentemente diverse, ma con una cosa che le…
Libri da leggere a giugno 2021: le uscite imperdibili
Dalla narrativa ai gialli agli storici, i libri in uscita a giugno 2021 sapranno accontentare tutti. Quale ti appassionerà di più?
Come migliorare la produttività in una giornata
Come organizzare al meglio il proprio tempo nell'arco di una giornata? Di seguito i consigli su come migliorare la propria produttività.
Mutande mestruali: cosa sono, come funzionano e dove trovarle
L'alternativa eco-friendly ad assorbenti e tamponi sono le "period panties" o mutande mestruali, un vero e proprio intimo assorbente riutilizzabile.
Kefir latte: i benefici e come prepararlo
Dalla motilità intestinale sino a dare maggiore energia, compreso migliorare il colesterolo, sono solo alcuni dei benefici del kefir.
Come mangiare un hamburger senza sporcarsi: i consigli salva-outfit
L'hamburger potrebbe considerarsi vera arte culinaria, così come dovrebbe essere considerata vera e propria arte riuscire a mangiarlo senza sporcarsi.
Le regole da seguire per diventare mattinieri: i consigli
Chi vorrebbe annoverarsi fra i mattinieri, dando una svolta al proprio stile di vita, deve per prima cosa seguire alcune regole.
Crema solare protettiva abbronzante: consigli utili
La crema solare aiuta a proteggere la pelle in vista dell'esposizione ai raggi solari per prendersi cura dell'epidermide in modo attento e…
Mestruazioni, un problema per le donne senzatetto
Come affrontano il problema delle mestruazioni le donne senzatetto? Purtroppo è ancora una questione delicata a cui non tutti sanno rispondere.
Cosa è la vulvodinia e l’Odissea ginecologica affrontata da molte donne
Da condizione spesso taciuta, si è aperta la strada verso il suo riconoscimento: cos'è la vulvodinia, quali sono le cause e i…