Argento colloidale: cos’è, a cosa serve e perché usarlo
Ha proprietà antibatteriche, antivirali e antifungine. L’argento colloidale apporta molti benefici, ma si cosa si tratta e perché usarlo?
Benessere & Salute
Dieta Shibboleth: benefici e funzionamento
La dieta Shibboleth fornisce, non solo aiuto per dimagrire, ma anche per una buona educazione alimentare.
Perché non dovresti bere acqua quando mangi dolci: la ricerca
Bere acqua durante i pasti? Una ricerca condotta di recente l’ha sconsigliato, sopratutto se si tratta di dolci. Il motivo è molto semplice.
Il miglior condizionatore portatile per contrastare l’afa estiva
Si può tollerare il caldo in casa per via di alcuni consigli che aiutano ad avere un po’ di fresco.
Tisane anticellulite: le migliori per la stagione
Le tisane anticellulite aiutano a combattere questo inestetismo in modo naturale.
Dieta del gelato: la migliore per l’estate 2020
La dieta del gelato aiuta a dimagrire gustando qualcosa di dolce.
Cosa mangiare dopo i 30 anni: i cibi per rimanere giovane
Hai compiuto 30 anni e inizi a notare i primi segni del tempo che passa? Forse non sai che alcuni alimenti sono un’anti-age naturale.
Alimenti che fanno male alla salute: quali sono e perché
Alcuni possono essere già noti, altri molto meno. La lista dei cibi dannosi per la salute è abbastanza lunga e conviene conoscerla.
Test psicometrici: quali sono, perché si usano e come superarli
I test psicometrici: quali sono e perché si usano? Tutto quello che c’è da sapere sulle prove.
In cosa consiste la dieta ayurvedica e i suoi effetti dimagranti sul corpo
La dieta ayurvedica si compone di ottimi alimenti per un benessere a 360°.
Allenamento a circuito per dimagrire: come fare
L’allenamento a circuito aiuta a dimagrire e perdere peso con tantissimi esercizi da effettuare.
Dieta: come evitare l’effetto yo-yo
La dieta equilibrata aiuta a perdere peso in modo sano senza effetto yo yo.
Pilates: cos’è, a cosa serve e perché iniziare a praticarlo
Maggiore benessere per il fisico e per la mente. Il pilates è una disciplina variegata e adatta davvero a tutti. E tu, quanto ne sai?
Come perdere 7 kg in 7 giorni? Consigli sulla dieta e menù tipo
Come perdere 7 kg in 7 giorni? Consigli per una dieta efficace.
Metodo Tabata, l’allenamento per dimagrire: come funziona?
L’allenamento Tabata, portando la frequenza cardiaca al livello massimo sostenibile, permette di bruciare grassi in soli 4 minuti.
Melone: calorie e proprietà benefiche
Il melone è il frutto estivo ideale, perchè è ricco di acqua e sali minerali, con poche calorie ed è in grado di favorire l’abbronzatura.
I migliori integratori per dimagrire in menopausa
I migliori integratori sono un valido aiuto per perdere peso durante la fase della menopausa.
La dieta per un’abbronzatura perfetta: alimenti e consigli
Il segreto per un’abbronzatura perfetta è una dieta ricca di cibi abbronzanti che potranno farvi avere una tintarella invidiabile.
Come eliminare la cellulite per la prova costume
Come eliminare la cellulite è possibile grazie a una serie di soluzioni molto efficaci.
Frutta e verdura: variare nel colore migliora la qualità della vita
Allegria e benessere a tavola grazie a frutta e verdura! Variare è importante perché ogni colore apporta benefici specifici all’organismo.
Contapassi: i modelli del momento dedicati all’allenamento
Il contapassi è uno strumento che rileva diversi parametri.