Lifestyle Quando una tua collega fa mobbing: con chi parlarne?
Il mobbing è una forma di persecuzione e di violenza psicologica che un individuo può esercitare su un altro individuo, al fine…
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Lifestyle Cos’è e come funziona il mobbing
Il termine “mobbing” è stato usato per la prima volta relativamente ai comportamenti animali, ma negli ultimi anni lo si applica anche…
Lifestyle Dolore alla testa: combattilo con il massaggio shiatsu
Il mal di testa si può presentare sotto forma di dolore sordo e costante oppure breve e intenso, in modo lancinante o…
Parenting Crediti formativi: cosa sono e come funzionano
Il credito scolastico è un punteggio che si ottiene durante il triennio della scuola secondaria di II grado e che dovrà essere…
Cultura Donne più stressate nel week end
Uno studio condotto dalla Penn State University i livelli di stress delle donne sono spesso più elevati a casa che non al…
Lifestyle Per stare bene quanta acqua bisogna bere?
Bere in maniera adeguata favorisce l’eliminazione delle sostanze di rifiuto dall’organismo in quanto aumenta l’escrezione di urina e sudore. Favorisce lo sviluppo…
Lifestyle Meglio mangiare pane bianco o nero?
In generale, gli esperti consigliano di mangiare pane integrale perché il suo indice glicemico è inferiore, tuttavia la scelta deve essere fatta…
Cucina Pane fatto in casa con l’alga
Le alghe ricche di alginato sono le alghe brune, in particolare l’alga Laminaria digitata (Kombu) contiene oltre il 20% di alginato del…
Cucina Involtini di alga con riso e piselli
Ingredienti: Alghe nori; Riso integrale; Semi di sesamo; Tamari; Olio e.v. d’oliva; Verdure crude (come carote, peperoni, ravanello daikon, cetrioli); Avocado; Succo…
Cucina Come si fanno gli involtini primavera
Gli involtini primavera sono involtini composti da una sfoglia di riso o pasta wonton, ripieni di diverse verdure e poi fritti. Essendo…
Viaggi Vacanze su due ruote: mete e destinazioni
Corsica (Francia) La Corsica è perfetta per la moto: strade ottime (a dispetto della vecchia reputazione), la possibilità di passare dal mare…
Lifestyle Clima più caldo in Antartide causa la diminuzione delle foche
Le temperature più alte registrate negli ultimi decenni in Antartide stanno riducendo il numero delle foche, per le quali diventa sempre più…
Lifestyle Come pulire il filtro del condizionatore
Strati di polvere, in cui si annidano batteri di ogni genere, avranno preso pieno possesso dei filtri e voi, ogni volta che…
Lifestyle Temperatura giusta del condizionatore per non ammalarsi
Realmente quando ci troviamo in presenza di temperature esterne intorno ai 35°C piuttosto che di 40°C, per stare bene all’interno del nostro…
Parenting Quale merenda bio scegliere per la montagna
Innanzitutto attenzione agli zuccheri, preferite quelli naturali ed evitate lo zucchero bianco. Pertanto tenersi alla larga da merendine, succhi non biologici, bibite.…
Parenting Quale merenda bio scegliere per il mare
Molte mamme purtroppo scelgono le merendine industriali, una scelta questa che dovreste invece cercare di eliminare alla radice in quanto porta nell’alimentazione…
Cultura Gomma danneggiata a causa di una buca profonda: a chi rivolgersi
Un fenomeno diffuso è quello dei sinistri (ad automezzi o a persone) causato dalla cattiva manutenzione delle strade. Si pensi, ad esempio,…
Lifestyle Come sostituire il filtro dell’aspirapolvere
La polvere è uno dei maggiori problemi nelle case di tutti noi, e quale oggetto migliore di un aspirapolvere può renderci la…
Fashion Come scegliere un orologio subacqueo
La maggioranza dei subacquei utilizza un orologio, e questo ha segnato la rinascita di quelli, classici meccanici o analogici al quarzo, che…
Psicologia Tutte al mare con le nuove infradito
Per essere impeccabile anche durante le vacanze al mare, ti costringi a indossare il tacco 12. Il risultato, probabilmente, è che non…
Lifestyle Bere molto caffè aiuta a perdere peso?
Il caffè è una delle bevande più amate dagli italiani, e inoltre possiede molte virtù benefiche che ne suggeriscono un consumo regolare,…
Lifestyle Lampada abbronzante prima di partire per il mare: si o no?
Quando si avvicina la bella stagione, e ci si prepara alla cosiddetta “prova costume”, non sono soltanto i chili di troppo ad…
Cultura Sistema nervoso: film ricostruito in 3D
La ricerca scientifica sta avendo degli enormi benefici dalle nuove possibilità offerte dalla tecnologia, come dimostra un recente risultato raggiunto dall’Istituto Howard…
Psicologia Ti sei innamorata di un altro: come dirlo?
A volte si continua a stare o vivere in coppia per abitudine, senza accorgersi che il sentimento ormai è spento. Può capitare…