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Pole Dance: cos'è, gli esercizi e le figure
La Pole Dance è una forma di esibizione che combina danza e ginnastica; a livelli avanzati richiede notevoli doti di forza, flessibilità…
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Palestra in casa: che attrezzi comprare
Allenarsi a casa propria è una valida scelta alla palestra, un’idea da seguire. Prima di partire con un programma di allenamenti è…
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Capelli: tutto quello che c'è da sapere
I capelli sono, per tutte e per tutti, una delle più grandi fonti di vanità e di bellezza. Che siano lunghi o…
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Autopalpazione seno: come e quando farla
Fare l’autopalpazione del seno è un’abitudine importante e utile che aiuta le donne a riconoscere i noduli e i sintomi del tumore.…
Libri in quarantena: i consigliati
I libri in quarantena sono di vario genere e permettono di passare il tempo.
Pantaloni da ginnastica : quale scegliere
I pantaloni da ginnastica devono essere comodi e ampi.
Uova di Pasqua a domicilio: dove ordinarle online
Le uova di Pasqua online arrivano direttamente a casa approfittando di ottime promozioni e sconti.
ebook kindle in offerta: le novità
Gli ebook kindle sono libri in formato digitale che permettono di leggere ovunque.
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“Charlottenborg”: abbigliamento per amici a quattro zampe e padrone
foto pubblicitaria Charlottenborg (nome che riprende quello di un antico casato simboleggiato da un chihuahua) è l’unico marchio di abbigliamento rivolto sia…
Breathwork: che cos’è, come funziona e i benefici
Il breathwork è una nuova tecnica di respirazione che viene paragonata ad una seduta di psicoterapia perché aiuta a non controllare la…
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Mantenersi in forma con il ballo
Come riuscire ad eliminare qualche chilo di troppo, a mantenersi tonici e allo stesso tempo divertirsi? La soluzione è più semplice di…
Come migliorare l’umore con alcuni rimedi naturali: i consigli
In natura, esistono tantissimi rimedi contro il cattivo umore e in cucina si possono trovare facilmente degli ingredienti capaci di dare molta…
Esercizi con manubri: i migliori da fare a casa
Gli esercizi con manubri sono adatti per allenarsi a casa e migliorare il fisico.
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Il circuito palestre di Italiana Fitness
Per ottenere salute, benessere e bellezza Italiana Fitness offre servizi di allenamento ed educazione motoria coadiuvati da trattamenti estetici di ultima generazione…
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Florigrafia: lo studio del linguaggio dei fiori
I fiori, nonostante non abbiano il dono della parola, dicono tantissimo. La Florigrafia studia appunto il linguaggio e il tipo di messaggio…
A ogni segno zodiacale corrisponde una parte del corpo: i dettagli
Secondo l'oroscopo, i segni zodiacali influenzano la vita, le giornate e il carattere delle persone e ogni segno corrisponde a una parte…
Dieta povera di scorie: cos’è e a cosa serve
La dieta povera di scorie viene prescritta solo dagli specialisti a quelle persone che soffrono di disturbi intestinali o che devono affrontare…
I pericoli e i danni del fumo di sigaretta
I pericoli e danni del fumo possono essere eliminati se si decide di smettere di fumare.
Lifestyle Legge dell’attrazione: cos’è e quando i pensieri influenzano la vita
La legge dell'attrazione, teorizzata da Albert Einstein, è una teoria basata su fatti scientifici e non su credenze popolari. Il principio di…
Come pulire i pavimenti in modo efficace: consigli e rimedi
Sono tantissimi i modi e prodotti utili su come pulire i pavimenti e averli lucidi.
Dieta mediterranea in quarantena: benefici
La dieta mediterranea in quarantena permette di salvaguardare la salute di ognuno.