Pilates per dimagrire: in quanto tempo si ottengono risultati?
Pilates per dimagrire: in quanto tempo si ottengono risultati soddisfacenti? La risposta di Joseph Pilates.
Pilates per dimagrire: in quanto tempo si ottengono risultati soddisfacenti? La risposta di Joseph Pilates.
Chi è Giampaolo Pazzini: tutte le curiosità sul calciatore italiano.
La carriera e la vita privata dell’ex calciatore tedesco Bastian Schweinsteiger.
Carriera, vita privata e curiosità sull’ex calciatore Daniele De Rossi.
Quali sono i migliori sport di montagna estivi? Ce ne sono diversi e alcuni sono adatti anche a chi non è particolarmente allenato.
Chi era Gino Bartali: tutto sulla sua carriera da ciclista e sul suo aiuto agli ebrei durante la Seconda Guerra Mondiale.
Biografia e famiglia del calciatore italiano Bobo Vieri, all’anagrafe Christian.
Addio a braccia flaccide e pelle cascante con cinque esercizi efficaci e pensati ad hoc per rassodare e tonificare.
Maggiore benessere per il fisico e per la mente. Il pilates è una disciplina variegata e adatta davvero a tutti. E tu, quanto ne sai?
Biografia, carriera nel tennis e curiosità sullo sportivo Bjorn Borg.
Chi è Lorenzo Insigne: tutto sul calciatore del Napoli.
Biografia, malattia e carriera sul ring del pugile più famoso di sempre, Muhammad Ali.
Avere la pancia piatta non è solo sinonimo di bellezza ma anche, e soprattutto, di salute. In che modo raggiungere questo obiettivo?
Conosciuta col nome di “gazzella nera”, Wilma Rudolph è stata una velocista olimpica: con tre medaglie d’oro e una vita da leggenda.
Come allenarsi comodamente a casa senza tappetino in maniera divertente per stare bene e rimanere in forma anche quando le palestre sono chiuse.
Biografia, carriera e vita privata dell’ex rugbista Andrea Lo Cicero: dal campo alla tv, passando per la sua azienda agricola.
Unendo degli esercizi mirati a una corretta alimentazione, è possibile eliminare il grasso in eccesso sui fianchi.
In quarantena, restare in forma o dimagrire può essere un’impresa. Il movimento fisico è molto limitato, ma ci sono altri modi per mantenere la propria linea.
Fare un po’ di sport è necessario, soprattutto per gli anziani. Che esercizi fare senza rischiare di farsi male?
Andre Agassi compie 50 anni: il suo talento e la sua storia tormentata hanno segnato per sempre il mondo del tennis, ma anche quello della moda.