Tendine d’achille: le cause e i migliori tutori
Il tendine d’Achille è una zona del corpo soggetta a vari infortuni e i tutori possono aiutare a ridurre il gonfiore.
Simona Bernini
Cibi afrodisiaci per donne: i migliori da provare
I cibi afrodisiaci per donne permettono di stimolare il desiderio sessuale regalando momenti unici al partner sotto le lenzuola.
Come fare a casa i suffumigi: consigli utili
Come fare a casa i suffumigi permette di liberare le vie respiratorie e contrastare i malanni tipici di stagione.
Stress stagionale: come superarlo con metodi naturali
Lo stress stagionale porta a vivere momenti difficili, ma alcuni rimedi naturali sono la giusta soluzione per superarlo.
Anorgasmia e stress: come fare con rimedi naturali
Lo stress e l’anorgasmia vanno di pari passo, ma è possibile trattarla con il miglior metodo naturale che è molto efficace.
Come allenare le braccia in casa: consigli e migliori attrezzi
Per allenare le braccia sono diversi gli attrezzi ed esercizi a corpo libero da fare.
Cyclette pieghevole: i modelli da scegliere
La ccylette pieghevole è un attrezzo ginnico salva spazio che potete usare nella comodità della vostra casa per mantenervi in forma.
Smettere di fumare: cosa fare per l’astinenza
Smettere di fumare è possibile grazie a una soluzione molto efficace a base naturale.
Palestre multifunzione: come allenarsi a casa
Le palestre multifunzione permettono di allenare qualsiasi parte del corpo in modo efficace e aiutano a rimodellare il fisico.
Allenamento con i pesi: guida al training da casa
L’allenamento con i pesi ha lo scopo di tonificare e rafforzare i muscoli.
Esercizi glutei da fare in casa: consigli utili
Gli esercizi glutei permettono di rassodare questa zona con una attività che sia specifica e mirata allo scopo.
Metabolismo: i problemi e che dieta seguire
Il metabolismo è una parte importante dell’organismo ai fini del dimagrimento e della perdita di peso in eccesso.
Allenamento in casa: consigli
L’allenamento settimanale in casa aiuta a tenersi in forma con esercizi a corpo libero, ma anche con i migliori attrezzi.
Fitness a casa: quali strumenti e attrezzi utilizzare
Creare un vero e proprio angolo per fare fitness a casa è possibile, con i giusti attrezzi ginnici che aiutano a potenziare i muscoli.
Glutei perfetti: come fare con dieta ed esercizi
Per avere glutei perfetti, una dieta ipocalorica e una attività fisica costante sono sicuramente la mossa giusta.
Esercizi a casa: quali fare e i migliori attrezzi
Gli esercizi a casa aiutano ad avere un fisico sano e snello avvalendosi anche di attrezzi utili.
Tapis roulant: come allenarsi a casa in modo ottimale
Per mantenersi in forma, anche stando a casa, il tapis roulant è sicuramente l’attrezzo che non può mancare.
Orologi da donna: i trend dell’autunno
Gli orologi da donna sono un accessorio di cui è possibile trovare tantissimi modelli per impreziosire il vostro look.
Deto Patch: recensione sui migliori cerotti detox
Deto Patch sono cerotti detox che eliminano le tossine apportando tantissimi benefici all’organismo.
Cerotti detox piedi: funzionamento e benefici
I cerotti detox sono una soluzione ottimale in quanto garantiscono un benessere completo a 360°.
Dieta alcalina: come perdere peso senza rischi
La dieta alcalina è un regime alimentare che, non solo favorisce il dimagrimento, ma permette, in aggiunta, di prevenire le infiammazioni grazie ai cibi alcalini.