Tapis roulant: come non ingrassare in quarantena
Il tapis roulant è l’attrezzo ginnico ideale per stare in forma durante il periodo di quarantena.
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I gag esercizi da fare a casa sono vari e aiutano a rassodare e tonificare il corpo, stando semplicemente nella propia abitazione.
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Il saturimetro da dito permette di monitorare i livelli di ossigeno nel sangue.
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Disinfettare la casa è fondamentale per evitare germi e rendere l’abitazione igienica.
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