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dieta 80/20

Dieta 80/20, come funziona il regime di Nicole Kidman

La dieta 80/20 permette di perdere peso ed essere in forma senza rinunciare ai dolci o a un pezzo di cioccolato, ma consumando anche piatti sani.

Categorie Benessere & Salute
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Metabolismo lento in estate: come velocizzarlo

Il metabolismo lento in estate si può velocizzare con una serie di accorgimenti e consigli, a cominciare dall’alimentazione e dall’attività fisica.

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Dieta di settembre: come tornare in forma

La dieta di settembre permette di sfruttare le proprietà degli alimenti tipici del periodo per tornare in forma ed essere pronti per la nuova stagione.

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Dieta lampo di agosto: come perdere peso velocemente

Per perdere peso ed essere in forma in tempi rapidi, la dieta lampo è il regime adatto per riuscire a eliminare rapidamente i chili in eccesso.

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Dimagrimento localizzato per la pancia: come fare

Per un dimagrimento che sia localizzato nella zona della pancia, una buona dieta ed esercizi mirati permettono di ottenere ottimi risultati.

Categorie Benessere & Salute
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Dieta ormonale: i benefici dimagranti

La dieta ormonale aiuta sia a perdere peso, ma anche a ripristinare l’equilibrio ormonale che è fondamentale per diverse patologie e problemi.

Categorie Benessere & Salute
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Dieta dell’anguria: benefici e come seguirla

Per perdere peso e dimagrire, la dieta dell’anguria ha tantissimi benefici e vantaggi in quanto permette di contrastare la cellulite.

Categorie Benessere & Salute
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Dieta abbronzante: come dimagrire con la tintarella

La dieta abbronzante aiuta a consumare alimenti utili sia per il fisico, ma anche che stimolano l’abbronzatura per una pelle dorata e ambrata.

Categorie Benessere & Salute
integratori sessuali donna efficaci

Quali sono gli integratori sessuali per la donna più efficaci?

La fitoterapia utilizza diverse piante e sostanze naturali indicate per favorire l’equilibrio ormonale, migliorare le funzioni sessuali e aumentare la libido femminile. Vediamo quali sono gli integratori sessuali per la donna più efficaci.

Categorie Psicologia
recensioni integratori

Dove trovare recensioni affidabili su integratori alimentari per il proprio benessere

Vigilasalute é un sito di recensioni di prodotti la cui filosofia é quella di dire la verità e dare al consumatore un appoggio valido per poter scegliere.

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