Cosa evitare per la gastrite

La gastrite è l’infiammazione dello stomaco. Sfortunatamente, il termine è legato a molto altri problemi dell’addome infiammato. Trattare la gastrite è il modo migliore per ridurre o risolvere la gastrite.

I trattamenti possono ridurre o fermare i sintomi della gastrite e permettere alla mucosa di iniziare a capire quali sono le cause e iniziare così la terapia.

Una dieta per la gastrite è una dieta che limita o include cibi che possano causare danni allo stomaco. Lo stomaco può essere irritato da cibi che aumentano l’acido nello stomaco. avrai bisogno di limitare ed evitare certi cibi o alcool che possono causarti i sintomi, come il bruciore di stomaco o l’indigestione.

Ecco una lista di cibi da evitare o in cui limitarti se hai problemi di gastrite.

Bevande:

– cioccolata calda e coca cola

– latte intero e latte al cioccolato

– tè alla menta piperita

– caffè

– tè nero e verde con o senza caffeina

– bevande che contengano alcool

– succhi di arancia e di uva

Spezie e frutti di stagione:

– peperone rosso e nero

– polvere di aglio

– polvere di chili

Altri cibi:

prodotti derivati dal latte

– formaggio speziato

– carni grasse, come salsiccia, salame, pancetta, prosciutto

– peperoncini e peperoni

– cipolle e aglio

– pomodori, come pasta al pomodoro, salsa di pomodoro o succo di pomodoro.

Scritto da Simona Bernini
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