Come curare i capillari in modo naturale: consigli efficaci

Come curare i capillari fragili in modo naturale? I rimedi più efficaci.

I capillari fragili, problema non solamente estetico, affliggono l’esistenza di tantissime persone. Prevenirli e trattarli con rimedi naturali è possibile ed è più semplice di quel che si pensa. Si può ‘agire’ sia dall’interno che dall’esterno e i risultati sono sorprendenti.

Come curarli?

Come curare i capillari in modo naturale

Problema che affligge milioni di persone, i capillari fragili appaiono su gambe, braccia e viso. Per quel che riguarda gli arti, le cause principali sono legate alla circolazione sanguigna e all’elasticità delle pareti venose. Queste, a loro volta, possono dipendere da:

  • predisposizione genetica: quando i capillari sono in rilievo e molto visibili;
  • variazioni ormonali: associate alla ritenzione o meno di liquidi, sovraccaricano il lavoro dei capillari;
  • stile di vita: alimentazione, sovrappeso, mancanza di movimento, uso di determinati farmaci, consumo di alcool e fumo e sport di impatto possono compromettere il normale funzionamento della circolazione e danneggiare i capillari.
    Advertisements

La presenza di capillari fragili si associa spesso ad altri sintomi, come: insufficienza circolatoria, gonfiori, edemi, ritenzione idrica e secchezza e ipersensibilità della pelle. Per prevenirli e trattarli ci sono alcuni rimedi naturali davvero efficaci. Questi possono agire dall’interno o dall’esterno.

Rimedi naturali interni

I capillari fragili possono essere trattati con rimedi naturali che, se perpetuati, danno ottimi risultati. Per quanto riguarda le soluzioni che agiscono dall’interno, queste vanno a ripristinare la naturale permeabilità del capillare e la sua flessibilità, che permette sia di prevenirli che di migliorarli.

Tra i rimedi naturali dall’interno abbiamo:

  • collagene: sostanza prodotta naturalmente dal corpo, permette alle vene di dilatarsi e contrarsi, svolgendo al meglio il proprio compito;
  • vitamina C e flavonoidi: permettono di ristabilire e preservare la salute dei capillari.
  • frutti rossi: via libera a ribes, mirtillo, more, lamponi, ciliegie e uva. Ottimi anche i frutti rossi secchi, perfetti per preparare decotti e infusi da bere lontano dai pasti;
  • vite rossa e centella asiatica: da utilizzare come tintura madre diluita in acqua, sono vasoprotettori molto utili sia per la prevenzione sia nei casi in cui i capillari fragili siano già in evidenza e associati a piccoli ematomi;
  • bacche essiccate di mirtillo: da assumere sotto forma di decotto, si beve caldo lontano dai pasti.

Rimedi naturali esterni

Per agire sui capillari fragili dall’esterno dovete utilizzare creme e oli. Questi aiutano a ristabilire l’elasticità della pelle e devono essere applicate facendo un leggero massaggio. Fate attenzione, però, ai movimenti: una manipolazione non adeguata potrebbe peggiorare la situazione dei capillari fragili. Via libera, invece, ai massaggi distali degli arti che stimolano la circolazione e a quelli linfodrenanti. Nella scelta dei prodotti, preferite creme naturali a base di ribes nero e mirtillo oppure oli essenziali.

Scritto da Fabrizia Volponi
0 Commenti
Inline Feedbacks
Vedi tutti i commenti

Eyepatch fatto in casa: consigli e migliori rimedi

Pulivapor acqua calda usata: come funziona la idropulitrice?

Leggi anche
  • dolori alle gambe ciclo rimediDolori alle gambe durante il ciclo: rimedi e consigli utili

    Arriva il ciclo e avete dolore alle gambe? Qui di seguito i rimedi per migliorare la situazione.

  • pressoterapia benefici e controindicazioniPressoterapia: cos’è, benefici e controindicazioni

    In cerca di un trattamento estetico per dimagrire? Avete già provato la pressoterapia? Qui di seguito cos’è e come funziona.

  • fisioterapia quando serveFisioterapia: i consigli per capire quando serve realmente

    In cerca di un fisioterapista? Qui di seguito i consigli per capire se serve realmente oppure no.

  • 
    Loading...
  • dipendenza da sigarettaDipendenza da sigarette: conseguenze e come smttere

    La dipendenza da sigaretta si può sconfiggere con il miglior prodotto naturale che permette di smettere di fumare in modo sano.

Contents.media