Nata nel New Jersey, figlia di due immigrati della Repubblica Dominicana, è cresciuta nel Queens di New York. Parla sia spagnolo sia inglese. All’età di nove anni suo padre muore in un incidente stradale così, assieme alla madre e alle sorelle, fa ritorno nella Repubblica Dominicana.
Il suo debutto sul piccolo schermo, avviene nel 1999 in un episodio di Law & Order – I due volti della giustizia, grazie alla sua esperienza come ballerina ottiene agevolmente la parte nel suo primo film, Il ritmo del successo incentrato sul mondo della danza. In seguito recita al fianco di Britney Spears in Crossroads – Le strade della vita e ottiene un piccolo ruolo in La maledizione della prima luna.
Nel 2002 recita in Drumline dove interpreta una ragazza amante della danza nella fittizia università A&T di Atlanta, e dove diventa la ragazza del protagonista Nick Cannon. Nel 2004 interpreta l’agente Torres in The Terminal, con Tom Hanks e Catherine Zeta Jones.
Nel 2005 recita al fianco di Ashton Kutcher nella commedia Indovina chi. Nel 2009 è uscito il kolossal di James Cameron Avatar, dove l’attrice interpreta il ruolo di Neytiri, principessa dei Na’vi.
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