Ricetta tisana menta rimedio naturale colite

La colite è un disturbo intestinale molto diffuso che si manifesta con fastidi, dolori addominali e pancia gonfia. Molti sono i rimedi che si possono attuare per attenuare i dolori provocati dalla colite: prima di tutto mangiare sano è fondamentale scoprendo eventuali allergie o intolleranze.

Assumere fermenti lattici è il secondo passo: proteggeranno il vostro ambiente intestinale, risanandolo e rigenerandolo. Un’altra soluzione efficace potrebbe essere l’assunzione di tisane alla malva, di semi caldi e alla menta, prodotti che hanno una funzione antinfiammatoria ed emolliente. In particolare, come preparare una tisana alla menta per curare la colite?

  • Preparate un facilissimo macerato di menta;
  • lasciatelo in infusione per alcune ore in acqua;
  • bevete la tisana.

Con questa semplice ricetta preparerete tisane assolutamente purificanti e che allevieranno i gonfiore, i fastidi e i dolori che la colite provoca.

Scritto da Erika Masci
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