Un’idea per Contorno? Ecco come fare Insalata Waldorf. Farai un figurone con questa ricetta. L’ho cucinata diverse volte ed è sempre stato un successo. Inoltre è facile e veloce, da provare!
Partiamo dagli ingredienti per Insalata Waldorf.
Ingredienti:
1/2 Cavolo Cinese
1 Carota
50 G Gherigli Di Noci
1 Gambo Sedano
1 Mela Piccola
10 G Uvetta Sultanina
100 G Tofu
3 Cucchiai Olio D’oliva
1/2 Cucchiaino Semi Di Sesamo
Questa è una ricetta per 2 persone.
Segui questo procedimento per preparare Insalata Waldorf.
Abbrustolite in forno i gherigli e spezzettateli. Tagliate il cavolo a striscioline. Spuntate la carota alle estremità e tagliatela a bastoncini. Fate lo stesso con il sedano, dopo averlo mondato dei filamenti. Sbucciate la mela e dividetela a spicchi sottili. Fate rinvenire l’uvetta in acqua tiepida. In una ciotola schiacciate il tofu con la forchetta, unitevi l’olio e i semi di sesamo.
Dovrete ottenere una salsina cremosa, ben amalgamata. Riunite tutti gli ingredienti preparati in un’insalatiera, condite con la salsa al tofu, mescolate delicatamente e servite.
E ricordate:
Preparazione: 20 minuti. Calorie: 511.
Buona preparazione, e non dimenticare di condividere con le altre lettrici la tua opinione su Insalata Waldorf nei commenti!
