Quali alcolici non bere perchè fanno ingrassare

Se ancora non lo sapete, anche bere alcolici fa ingrassare.

Ogni cocktail alcolico che prendiamo quando usciamo per una serata in compagnia, in un pub, in discoteca o a cena, si traduce in chili di troppo.

In particolare i cocktail (mix tra alcolici e frutta) sono molto zuccherati dunque, oltre a far ingrassare, a lungo andare possono provocare anche malattie pericolose, come il diabete.

Ma quali sono gli alcolici che più fanno ingrassare? Al primo posto si trova sicuramente il Frozen Margarita: arriva ad avere fino a 836 calorie!! Subito dopo White Russian con 425 kcal; la Pina Colada con 378 calorie; un Mojito 214; lo Screwdriver 190 e il Bloody Mary 118 kcal. Lo Spritz invece, amico degli aperitivi, raggiunge un massimo di 85 kcal.

Insomma, se teniamo alla nostra salute e alla nostra forma fisica non dobbiamo stare attenti solo al cibo che mangiamo, ma anche alle bevande che assumiamo.

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Fate attenzione!

Scritto da Erika Masci
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