Bagno di farina d’avena per corpo

Vi capita di soffrire di prurito da eczema e dermatite? Avete spesso eruzioni cutanee e la pelle infiammata?

La soluzione potrebbe essere quella di coccolarvi e curarvi con un bel bagno alla farina d’avena

Come preparare il bagno? Niente di più semplice, vi serviranno:

  • 1 tazza scarsa di fiocchi d’avena o dei chicchi di questo cereale,
  • un mixer,
  • un sacchetto di cotone o organza traspirante (va bene anche un fazzoletto di stoffa da legare in cima con un elastico).

In primo luogo dovrete tritate l’avena utilizzando un minipimer e quindi metterla nel sacchetto o nel fazzoletto.

Nel frattempo riempite la vasca da bagno con acqua tiepida e poi inserite il sacchetto. Una volta che il sacchetto pieno d’avena si sarà inzuppato, trizzandolo un po’, uscirà fuori una specie di latte che si spargerà all’interno della vasca.

Rimanete immerse nella vasca per circa 15 minuti: l’effetto benefico sarà straordinario.

Se poi volete proprio esagerare e relizzare un bagno da favola vi basterà aggiungere anche qualche goccia di olio essenziale di lavanda, o fiori secchi di lavanda o camomilla, rilassanti e antalgici.

Scritto da Stefania Roin
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