Quali integratori vitamina k per favorire circolazione contorno occhi

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Cerchi scuri sotto gli occhi possono indicare allergie, insonnia, disidratazione o invecchiamento. Con l’età, la pelle del contorno occhi comincia a diventare sottile e si facilita la formazione di occhiaie.

Il modo migliore per favorire la circolazione sotto gli occhi e curare le occhiaie è l’assunzione di vitamina k.

Ecco come

  • Supplemento di vitamina K
  • Crema occhi a base di vitamina K

Indicazioni

Gli alimenti ricchi di vitamina K contenenti alti livelli di antiossidanti, aiutano a guarire i danni cellulari e riparare la pelle danneggiata. La vitamina K aiuta la circolazione e coagulazione del sangue. La cattiva circolazione può aumentare la comparsa di occhiaie. Mangiando alimenti come broccoli, carote, cavoli, spinaci e fragole potrete combattere le occhiaie.

L’assunzione quotidiana di vitamina può contribuire a ridurre i danni causati da cattiva circolazione sulla pelle.

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La dose giornaliera consigliata di vitamina K è 80mg per gli uomini e 65mg per le donne.

Acquistate una crema idratante per il contorno occhi che contenga vitamina k, per rafforzare le pareti dei capillari e ridurre la visibilità dei vasi sanguigni attraverso la pelle sottile nella zona sotto gli occhi. Buoni prodotti a base di vitamina K dovrebbero contenerne almeno il 5%.

Applicate la crema ogni sera, massaggiando delicatamente sotto gli occhi.

Recenti studi hanno dimostrato che utilizzando una combinazione di retinolo (vitamina A) e vitamina K si ottengono risultati ancora più efficaci.

Scritto da Laura Marrocco
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