Le dita a martello sono una conseguenza di un problema o deformità del piede e possono arrecare particolare disturbo, oltre che dolore. Ecco quali sono le cause di questa malformazione e quale è il rimedio migliore da usare per poterla trattare in modo corretto.
Dita a martello
Con questo termine si riferisce a una deformità che colpisce la seconda falange in seguito al quale il dito tende a incurvarsi verso l’alto, invece di puntare diritto. Un problema che colpisce il secondo o terzo dito, ma che può anche coinvolgere le dita di tutti e due i piedi. Le dita a martello, anche in base al tipo di deformità, assumono termini diversi, come “a maglio” o “ad artiglio”. Una condizione che interessa sia le dita del piede che della mano che si presentano sovrapposte rispetto alle altre.
Si chiamano in questo modo, in quanto vedendole, assumono la forma a T, e, nei casi più severi e gravi, è molto simile all’artiglio di un rapace, da cui appunto il nome. Un problema o deformità del genere che comporta una difficoltà a muoversi, soprattutto a piegare le dita dei piedi che tendono a puntare verso il basso; tantissimo e fastidioso dolore, oltre alla presenza di duroni e calli nelle aree maggiormente colpite.
Nel caso di deformità molto gravi e serie, lo specialista in questo settore può anche optare per un intervento in modo da correggere i sintomi e lenire il dolore. Per evitare che le dita assumano la forma a martello, è importante adottare alcune misure di prevenzione, come indossare delle scarpe dai tacchi bassi che siano comode e non stringano le dita. Non trattare e curare i calli in quanto possono portare a maggiore dolore e rischiare d’infettarsi.
Dita a martello: cause
I motivi per cui si sviluppano le dita a martello sono varie, ma una delle cause principali è sicuramente dovuta un indebolimento della muscolatura che porta a una deformazione del piede e, quindi, a questo tipo di conseguenza. Una conseguenza che può essere legata a una serie di altre concause, tra cui:
- Traumi e lesioni alle dita
- L’artrite
- Il diabete se non curato e trattato nel modo giusto
- Le malattie che coinvolgono i nervi, come quelle legate al midollo spinale
- L’alluce valgo, una deformazione che costringe le altre dita a sovrapporsi o piegarsi causando appunto questa anomalia
- Piede reumatico: dovuto all’artrite reumatoide che interessa il piede e colpisce anche la caviglia, causa dolore, difficoltà a muoversi, oltre che deambulazione
Un’altra concausa è indossare delle calzature, come i tacchi molto alti per svariate ore durante il giorno che non aiutano minimamente oppure fattori congeniti o acquisiti. La predisposizione genetica è un altro fattore che porta ad avere le dita a martello e il sesso femminile, forse proprio per via di certe calzature, è maggiormente portato a questo tipo di problema. I fantasmini o i collant troppo stretti sono un altro fattore di rischio in quanto il piede tende a non distendersi in modo corretto e, quindi, flettersi nella classica forma a martello oppure ad artiglio.
I calli e i duroni sono un fattore di rischio, ma eliminarli non sempre si rivela la mossa e soluzione migliore. Gli infortuni alle dita dei piedi o alcune patologie che coinvolgono il sistema circolatorio o articolare possono portare a sviluppare e a formare le dita a martello. Cercate d’indossare delle calzature che siano adatte, non molto strette in modo da lasciare traspirare il piede e far sì che riesca a muoversi con maggiore libertà.
Dita a martello: il miglior rimedio naturale
Oltre al tipo di calzature, per prevenire e trattare le dita a martello, una delle soluzioni possibili e sicuramente la più efficace al momento è Footfix, un tutore considerato ottimo dagli esperti del settore e da chi l’ha provato. Un tutore che permette di alleviare e lenire i sintomi legati al disturbo dell’alluce valgo e considerato una ottima alternativa all’intervento. Foot fix è riconosciuto come il tutore ufficiale per alluce valgo grazie ai benefici riscontrati e alla sua affidabilità.
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