Quali alimenti dieta indice glicemico fisico asciutto Sharon Stone

Sharon Stone, una delle attrici più belle al mondo, segue una dieta particolare che riassume in questo modo.

Non mi piace essere grassa, quindi mi fermo prima di diventarlo. Non sono vegetariana, ma sono passata in una fase in cui non sono stata interessata a mangiare proteine per una settimana, quindi potrei vivere anche una settimana, senza mangiare niente, solo carne.

La sua dieta consiste in no caffè, no aglio o cipolla, neanche frutta. E’ una fanatica del tè e ne beve a dismisura

La sua dieta è cambiata verso gli anni ’70 in Pennsylvania quando ogni pasto della sua dieta includeva patate e sugo. La Stone preferisce mangiare bistecca, bere del buon Poterhouse e altri alimenti a basso indice glicemico. Una dieta che le ha permesso di essere in forma sino ad oggi.

Scritto da Simona Bernini

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