Affrontare la menopausa con vitalità: consigli su alimentazione e stile di vita
La menopausa è una fase naturale della vita femminile che porta con sé cambiamenti profondi. Comprendere cosa accade al corpo e alla mente, e adottare le giuste strategie di alimentazione e stile di vita, può trasformare questo passaggio in un’opportunità di rinnovamento e benessere.





















