Oggi la nostra esperta @quaedam_psychologica parla di silenzio punitivo: ovvero, quando il silenzio diventa un arma. Si tratta di una delle tecniche passivo-aggressive più frustranti, un vero e proprio abuso emotivo ❤️
Hai meno di 30 anni e ti chiedi quali sarebbero i trattamenti di medicina estetica più adatti e opportuni per la tua età? Ecco tutti i preziosi consigli del chirurgo plastico ed estetico Ivan La Rusca.
Conosci qualcuno che ha paura di guidare, o forse sei proprio tu? Ecco le cause di questa fobia: dai traumi passati ai fattori personali e ambientali. La nostra esperta Eleonora ci spiega sintomi fisici e soluzioni efficaci, come la terapia cognitivo comportamentale e le tecniche di rilassamento. Supera l’ansia al volante!