Come fare suffumigi con sale grosso

Sicuramente il periodo tra autunno e inverno è pieno di raffreddori e mal di gola. Dal momento che sono entrambi malesseri passeggeri, li si può combattere con i suffumigi.

I suffumigi sono un ottimo rimedio contro il raffreddore e il naso che cola. Nel caso non aveste in casa bicarbonato o olio di eucalipto, può venirvi in aiuto il sale grosso.

Vediamo insieme come preparare suffumigi con sale grosso. Fai bollire dell’acqua calda e procedi nel seguente modo. Il sale grosso è un elemento che sicuramente hai sempre in cucina, in quanto è utile per preparare i piatti e insaporirli. Il sale grosso può essere anche per i suffumigi. Porta a ebollizione circa un litro di acqua in una pentola e spegni la fiamma. Versa nell’acqua un cucchiaino di sale e mescola.

Respira i vapori in essa contenuti per circa 10 minuti e prima copri la testa con un panno o un asciugamano. Il sale grosso, grazie alle sue proprietà, ti aiuterà a liberare i pori e a stare meglio. Ricorda di essere costante e praticare i suffumigi almeno due-tre volte al giorno per più giorni consecutivi e vedrai che il tuo raffreddore sarà scomparso nel più breve tempo possibile.

Scritto da Simona Bernini
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