Cellulite e intolleranze alimentari: quali sono i nessi?

La cellulite e la ritenzione idrica hanno numerose cause, tra le quali anche le intolleranze alimentari: i dettagli.

Cellulite e intolleranze alimentari: un’accoppiata letale per la salute e la bellezza del nostro corpo.

Cellulite e intolleranze alimentari

La cellulite e la ritenzione idrica sono uno degli inestetismi più odiati: essa si forma perlopiù sui glutei e sulle cosce ma può manifestarsi anche in altre zone del corpo.

La cosiddetta pelle a buccia d’arancia è scatenata da molteplici fattori: per evitarla è importante non solo utilizzare i giusti rimedi ma anche fare attenzione all’idratazione quotidiana e a seguire una dieta sana e corretta.

A causare la cellulite infatti sono anche le intolleranze alimentari. Esse sono diverse dalle allergie in quanto non ci sono shock anafilattici e non essendo coinvolto il sistema immunitario. Le intolleranze alimentari ci indicano che il nostro organismo non riesce ad assimilare determinati cibi scatenando dolori addominali, gonfiore, nausea, scompensi intestinali.

Inoltre, mangiando un alimento che il corpo non riesce ad assimilare, esso va a creare una infiammazione, ad influire sulla ritenzione dei liquidi e sul grasso addominale.

intolleranze alimentari

Per cercare di combattere la cellulite dovuta all’infiammazione dell’intolleranza alimentare bisogna innanzitutto capire quale cibo non digerisce il nostro corpo.

Esistono degli specifici test fatti da medici e professionisti del settore che ci dicono quali siano le nostre intolleranze alimentari. In seguito bisognerà eliminare questi alimenti totalmente per un dato periodo, per poi cercare di reintrodurli nella dieta ma molto gradualmente.

La ritenzione idrica inoltre è da combattere seguendo altri rimedi come l’assunzione maggiore di acqua durante la giornata, fattore che aiuta anche il sistema immunitario; diminuire l’uso eccessivo del sale da cucina; ridurre il consumo di cibi conservati come salumi, insaccati, formaggi stagionati, pesce affumicato e salsa di soia. Da introdurre nella dieta le tisane detox e in generale tutto ciò che ci aiuta a bere di più e aumentare l’apporto di potassio e magnesio al nostro corpo.

Scritto da Megghi Pucciarelli
0 Commenti
Inline Feedbacks
Vedi tutti i commenti

Chi è Lodovica Comello: vita e carriera della conduttrice tv

Come agisce sul nostro organismo l’olio di cbd e quali differenze è possibile trovare tra i vari prodotti in commercio

Leggi anche
  • dimagrimentoDimagrimento localizzato per la pancia: come fare

    Per un dimagrimento che sia localizzato nella zona della pancia, una buona dieta ed esercizi mirati permettono di ottenere ottimi risultati.

  • massaggiatori anticelluliteMassaggiatori anticellulite: quali sono i migliori alleati tecnologici

    Con i massaggiatori anticellulite adeguati, una dieta sana e il costante esercizio, la pelle a buccia d’arancia sarà solo un lontano ricordo.

  • Integratori per caldo e stanchezzaIntegratori per caldo e stanchezza: i più indicati per l’estate

    Gli integratori per contrastare caldo e stanchezza sono ottimi alleati per l’estate. Scopriamo quali sono i migliori e i loro benefici una volta assunti

  • Rimedi naturali contro le zanzareRimedi naturali contro le zanzare: l’aiuto arriva dalle piante

    La natura è una preziosa alleata quando si tratta di contrastare le zanzare e le loro fastidiose punture. Ecco quali sono i rimedi naturali più efficaci.

Contents.media