Quando la dieta lampo causa morte rapida

E’ estate e per forza di cose ci si scopre di più; la gonna si accorcia per il caldo, gli abiti più leggeri fanno intravedere le forme ed il bikini, impietoso, non lascia spazio a sconti se si è un po’ in sovrappeso.

Ed allora via libera alla dieta selvaggia! Quale dieta? Una vale l’altra, purchè faccia perdere peso, non importa se è insensata, non salutare o addirittura pericolosa.
Quello che conta è che la figura si assottigli meglio se in poco tempo, ed è qui che si colloca la dieta lampo.
Ma cosa indica questa espressione? Una dieta lampo è un regime alimentare in cui in poco tempo si perdono molti chilogrammi, una dieta drastica che difficilmente potrà risultare bilanciata o minimamente sana per l’organismo.

Recente la notizia di una ricerca ispanico-svedese la quale ha dimostrato che una dieta di soli 4 giorni a base di 360 calorie e otto/dieci ore di sforzi fisici (in particolare il walking) farebbe dimagrire tantissimo e velocissimamente.
Ma come si fa a sopravvivere con così poche calorie?
La domanda è più che mai azzeccata perchè proprio della necessità di sopravvivere ad un regime del genere si parla quando si decide di optare per una simile dieta lampo.

Una dieta lampo di questo tipo priva l’organismo di ogni sostanza a lui necessaria debilitandolo irrimedibilmente e compromette gravemente l’apparato urinario, articolare ed addirittura il cuore.
Fate attenzione dunque: qualche chilogrammo in meno vale la vostra vita?

Scritto da Stefania Roin

Scrivi un commento

1000

Taylor Stitch: una donna e il suo viaggio

Dancing in the dark, l’eleganza di ballare al buio

Leggi anche
  • allenamento a circuitoAllenamento a circuito per dimagrire: come fare

    L’allenamento a circuito aiuta a dimagrire e perdere peso con tantissimi esercizi da effettuare.

  • Pilates: cos'è e a cosa serve?Pilates: cos’è, a cosa serve e perché iniziare a praticarlo

    Maggiore benessere per il fisico e per la mente. Il pilates è una disciplina variegata e adatta davvero a tutti. E tu, quanto ne sai?

  • contapassiContapassi: i modelli del momento dedicati all’allenamento

    Il contapassi è uno strumento che rileva diversi parametri.

  • esercizi squatEsercizi squat: i migliori per rassodare le gambe

    Gli esercizi squat aiutano a tenersi in forma rassodando e tonificando le gambe.

Entire Digital Publishing - Learn to read again.