Secondo una recente ricerca LELO, circa la metà degli italiani giudica importante avere una sessualità in cui sentirsi liberi di osare, di fare qualcosa che potrebbe essere insolito o inaspettato (il 58% delle giovani donne tra i 18 e i 24 anni e il 59% degli uomini dai 35 ai 44 anni). Per il 33% è anche importante sentirsi liberi di mostrare una parte di sé diversa dal solito (soprattutto per gli uomini del sud: 35%). Terreno fertile per coltivare quel tipo di relazioni che spesso possono contribuire al nostro benessere sessuale, se gestite in modo sano: le relazioni occasionali.
Attenzione però: le relazioni occasionali possono essere entusiasmanti, ma non sono così “semplici” come sembrano. Destreggiarsi nel mondo dei legami occasionali comporta comunque le sue regole, emozioni e potenziali insidie, oltre ai rischi fisici di malattie sessualmente trasmissibili e gravidanze indesiderate. Che tu stia muovendo i primi passi nel “casual dating” per la prima volta o che tu sia una persona esperta, i nostri consigli ti aiuteranno a mantenerlo divertente, rispettoso e senza drammi.
Cos’è un appuntamento occasionale?
Gli appuntamenti occasionali sono comodi, flessibili e senza troppe strutture. Si tratta di una connessione emotiva e/o fisica tra due persone, senza le aspettative o gli impegni di una relazione seria. Spesso, gli appuntamenti occasionali includono il sesso, ma non sempre. La parola chiave? Casual. Ciò significa meno pressione e più libertà per tutti i soggetti coinvolti. Ma “casual” non significa privo di responsabilità. Si tratta sempre di una relazione che vive grazie al rispetto reciproco e a una comunicazione chiara.
Perché le persone si frequentano occasionalmente?
“Le ragioni per cui si possono desiderare relazioni occasionali sono molteplici: desiderio di sperimentare e di conoscere, curiosità verso rapporti meno impegnativi (attenzione: non disimpegnati!), appagamento fisico e sessuale, voglia di contatto e di essere apprezzati. E, non ultimo, il desiderio di distrarsi, magari da una relazione da cui si esce che ha lasciato molte ferite o malumore” afferma Valentina Cosmi, psicoterapeuta e sessuologa SISP.
A te fa bene?
Dipende. Gli appuntamenti occasionali possono essere stimolanti, divertenti e liberatori se affrontati con la giusta mentalità. Tuttavia, non sono adatti a tutti. Gli studi suggeriscono che, mentre alcuni trovano il sesso occasionale liberatorio, altri provano sentimenti di solitudine o depressione in seguito. Ricorda Cosmi: “Per qualcuno, indipendentemente che sia uomo o donna, pensare il sesso occasionale è impossibile, perché l’intimità fisica va a braccetto con quella psichica/mentale/emotiva, di conseguenza il sesso senza amore o senza una relazione solida alle spalle non rappresenta una via percorribile.” È necessario fare un bilancio delle tue emozioni e riconoscere se gli appuntamenti occasionali sono in linea con il tuo benessere emotivo. Se gli appuntamenti occasionali iniziano a sembrare più un peso che una gioia, è il momento di rivalutarli.
Regole per una buona relazione occasionale: do’s and don’ts
1. Comunicare chiaramente: una comunicazione aperta non è negoziabile.
Discutete limiti, aspettative e intenzioni in anticipo. Siete entrambi interessati solo al divertimento? Fantastico. Ma se uno dei due spera in qualcosa di più mentre l’altro cerca in modo convinto solo un incontro occasionale, è meglio affrontare subito la questione.
- Dare priorità alla sicurezza: la salute sessuale è sexy. Usate il preservativo e fate controlli regolari per proteggere voi stessi e il vostro partner. Non siate imprudenti.
- Non sparire, ma comunicare: se non ne avete più voglia, non sparite nel nulla. Una conversazione semplice e onesta può fare la differenza. Si chiama “essere adulti”.
- Rispettare i limiti: che siano fisici, emotivi o logistici, i limiti esistono per una ragione. Riconoscili, ascoltali e rispettali.
- Mantenere un rapporto equilibrato: “casual” non significa egoista. Il tuo partner occasionale dovrebbe preoccuparsi del tuo piacere tanto quanto del suo. Se non lo fa, è un segnale d’allarme, non un via libera.
“Casual sex”: l’occasione giusta per alzare il livello di eccitazione
Quando le regole sono ben chiare, le relazioni occasionali possono regalare momenti di grande appagamento sessuale.
Via libera quindi a diverse posizioni e all’uso dei sex toys per rendere il rapporto più giocoso e sensuale. Accendi delle candele o metti la tua playlist preferita: piccoli dettagli possono rendere speciale anche l’incontro più casuale.
E infine, sii sempre presente: concentrati sul momento invece che su quello che verrà dopo. Assapora la connessione e divertiti!
